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La meilleure astuce pour le temps sur le ventre : comment faire aimer le temps sur le ventre à votre bébé

The Best Tummy Time Hack: How To Get Your Baby to Love Tummy Time

Introduction
Le temps passé sur le ventre est essentiel au développement de votre bébé. Il lui permet de renforcer ses muscles et d'explorer le monde sous un angle nouveau. Cette pratique favorise à la fois la croissance physique et le développement de compétences motrices et cognitives essentielles.

Chez Babaloo, nous comprenons l'importance du temps passé sur le ventre, et notre Biberon Autonome® est conçu pour accompagner cette étape cruciale. Ci-dessous, nous partageons des conseils et une astuce amusante pour que le temps passé sur le ventre soit une activité que votre bébé adorera !

Pourquoi le temps passé sur le ventre est important

Les bébés apprennent de deux manières principales : les informations sensorielles et l'activité motrice. Le temps passé sur le ventre combine les deux, stimulant ainsi le retour sensoriel, le mouvement et le développement cérébral. Coucher votre bébé sur le ventre fournit des informations sensorielles importantes à son corps, contrairement à la position sur le dos, qui limite son engagement.

Commencer tôt le temps passé sur le ventre favorise :

  • Développement musculaire : renforce les muscles du cou, des épaules et des bras nécessaires pour rouler, ramper et marcher.
  • Motricité : Construire les bases de toutes les étapes sensorimotrices.
  • Croissance cognitive : Encourage l’exploration de l’environnement, jetant les bases de l’intelligence et de la coordination.

Selon la théorie des stades sensorimoteurs de Piaget , le temps passé sur le ventre aide les bébés à découvrir le monde par leurs sens et leurs actions. Il prévient également le syndrome de la tête plate, favorise l'intégration des réflexes primitifs et favorise le développement sensoriel et moteur global.

Quand le temps passé sur le ventre est devenu encore plus important

En 1994, la campagne « Dormez sur le dos » de l'Académie américaine de pédiatrie (AAP) a permis de réduire le syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN) en encourageant les nourrissons à dormir sur le dos. Malgré son efficacité, cette campagne a permis aux bébés de passer plus de temps sur le dos, rendant le temps passé sur le ventre pendant la journée encore plus crucial pour assurer un bon développement musculaire et moteur.

Commencer le temps sur le ventre

L'AAP recommande de commencer le temps passé sur le ventre dès les premiers jours de vie et d'en augmenter progressivement la durée.

Comment commencer :

  • Commencez par de courtes séances plusieurs fois par jour.
  • Le temps passé sur le ventre, sur la poitrine de votre proche, est précieux ! Cela favorise le lien affectif et la stimulation sensorielle dans une position réconfortante.
  • Augmentez à 15 à 30 minutes à l’âge de 7 semaines et visez une heure par jour à mesure qu’ils grandissent.

Pour les nouveau-nés, commencez à les mettre sur le ventre à chaque période d’éveil, en privilégiant la qualité plutôt que la quantité : même une minute de temps heureux et engagé sur le ventre est préférable à une séance plus longue avec un bébé frustré.

Que faire si votre bébé n’aime pas être sur le ventre ?

Si votre bébé a du mal à se mettre sur le ventre, il s'agit souvent d'un problème de force. Il peut compenser en soulevant les fesses ou en baissant la tête, ce qui indique une faiblesse des muscles stabilisateurs.

Solutions pour améliorer le temps passé sur le ventre :

  1. Ajustez le centre de gravité : poussez doucement le bassin de votre bébé vers le bas pour activer ses muscles abdominaux inférieurs.
  2. Renforcez les muscles de soutien : Consultez un physiothérapeute pédiatrique ou un chiropraticien pour des exercices ciblés.
  3. Position Guppy : Placez votre bébé sur le dos avec la tête doucement étendue sur le bord d'un oreiller ou d'un tapis pour soulager la tension et améliorer la force du cou.

Avec une pratique régulière, les bébés gagnent rapidement en force, ce qui rend le temps passé sur le ventre plus agréable et bénéfique.

L'astuce du biberon Babaloo® pour le temps sur le ventre

L'un des moyens les plus simples de prolonger le temps passé sur le ventre est de le rendre plus stimulant pour votre bébé. Découvrez le biberon Babaloo Baby-Led Bottle® , conçu pour faciliter le temps passé sur le ventre tout en offrant une expérience d'allaitement sûre et confortable.

Comment ça marche :

  • Introduisez le biberon pendant le temps passé sur le ventre une fois que votre bébé montre la capacité de pousser dans ses bras (environ 3 à 6 mois).
  • Placez le biberon à portée de main pour encourager votre bébé à lever la tête, en sollicitant les muscles de son cou et de ses épaules.
  • Pour les bébés plus jeunes qui n’ont pas suffisamment de force musculaire, essayez de vous allonger sur le côté avec le biberon pour encourager l’engagement dans une position sûre.

Utiliser le biberon Babaloo pendant le temps sur le ventre offre aux bébés la récompense d'un délicieux repas, les gardant motivés et heureux.

Utiliser Babaloo pour le temps sur le ventre

Étapes pour intégrer Babaloo dans votre routine :

  1. Préparation : Remplissez le biberon et expulsez tout l'air pour une expérience d'alimentation sans air.
  2. Positionnement : Couchez votre bébé sur le ventre avec le biberon positionné juste sous son nez.
  3. Surveillance : Surveillez toujours pour assurer la sécurité et le confort.

Est-ce sûr ?
Oui ! Allaiter sur le ventre imite la position naturelle de l'allaitement, où les bébés sont souvent allongés sur le ventre. Le biberon Babaloo Baby-Led Bottle® est spécialement conçu pour s'adapter aux réflexes de votre bébé et favoriser une alimentation en toute sécurité.

Combien de temps sur le ventre est suffisant ?

La règle générale est de 5 minutes par jour et par semaine (par exemple, un bébé de 4 semaines devrait viser 20 minutes par jour). Pour de meilleurs résultats, répartissez cette durée en plusieurs courtes séances tout au long de la journée.

Amusez-vous avec le temps sur le ventre

Favorisez l'engagement de votre bébé sur le ventre en lui proposant des activités comme le biberon Babaloo. Asseyez-vous à hauteur des yeux pour maintenir son implication et récompensez ses efforts par des sourires et des encouragements. N'oubliez pas de profiter de ce moment convivial : prenez un café et détendez-vous ensemble !

Stades de développement et temps sur le ventre

À mesure que les bébés grandissent et commencent à s'asseoir seuls, ils peuvent se montrer moins intéressés par la position sur le ventre. Cependant, continuer à jouer sur le ventre et à pratiquer d'autres exercices de motricité reste important pour leur développement. Le biberon Babaloo facilite ces transitions, permettant aux bébés de pratiquer différentes positions tout en favorisant le développement musculaire et la coordination.

Conclusion

Le temps passé sur le ventre est essentiel à la croissance de votre bébé. Il favorise son développement physique et cognitif tout en lui permettant de se préparer aux étapes futures. Le biberon Babaloo Baby-Led Bottle® complète le temps passé sur le ventre en imitant la position naturelle de l'allaitement et en favorisant une alimentation sûre et efficace.

Découvrez le biberon Babaloo Baby-Led Bottle® et comment il peut intégrer le temps passé sur le ventre de votre bébé. Partagez votre expérience avec nous ; nous aimerions savoir comment vous rendez le temps passé sur le ventre amusant et productif pour votre tout-petit !